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　　上午10时，达州城区气温已攀升至33℃，体感温度达39℃。在热浪笼罩下，建筑外墙反射着刺眼白光，公园长椅滚烫得无法落座。

　　据气象台预测，午后15时气温将飙升至峰值40℃，磐石镇等10个重点监测区域的体感温度将突破41℃。渠县望溪镇、开江永兴镇等三十余个乡镇同步纳入红色警戒范围。

　　“出门就像踏进桑拿房”，家住通川区的市民张先生出门送小孩去暑期兴趣班学书法，“才上午10点多，后背衣服已经湿透两回了。”

　　达州市气象台分析称，此次高温呈现显著“湿热”特征，午后空气湿度仍维持在45%-50%，导致体感温度比实测温度高出3至5℃。这种异常现象源于西太平洋副热带高压的强势控制，其裹挟的充沛水汽让闷热感变本加厉。

　　当户外热浪灼人时，位于达州人民公园、滨水公园、通达社区、梧桐梁社区、洲河新兰岸的5处防空洞免费开放，专供市民避暑纳凉。这些深入山体或地下的“天然空调房”，温度常年维持在20℃左右，与洞外温差高达15-20℃，成为市民争相奔赴的避暑“圣地”。

　　这些防空洞每日9:00-18:00开放（雨天除外），配备专职管理员负责安全巡查、卫生清洁和免费供水，部分点位还提供棋牌、茶水服务。人民公园防空洞通风干爽，适合老年群体休憩；兰森日化防空洞（洲河新兰岸）因埋深大、石壁渗水，湿度较高但降温效果更显著，年轻人偏好在此消暑。

　　达州市国动办对洞顶加装防水棚，定期消杀设施，并设置温差适应缓冲区，提示老人进洞前在门口停留片刻，避免冷热交替引发不适。

　　据达州市气象台最新预报消息：持续极端高温将在19日迎来转折。随着高空槽东移，19日下午雷阵雨将率先抵达达州西部，高温范围开始收缩；20日小到中雨覆盖全市，气温有望回落至27-34℃区间。

　　虽然后续三伏天仍有高温反扑可能，但眼下的清凉希望令人振奋。“请再坚持两天”，一些社区工作人员在发放藿香正气液时叮嘱道，“老人、孩子尽量避免10时-16时外出，户外工作者要注意补水。若出现头晕恶心、肢体抽搐等症状，须立即转移到阴凉处，用湿毛巾冷敷颈部动脉并及时就医。”

　　达州市民普遍寄希望于预报中的降雨。不过气象部门也发出警示：20日正式入伏后，今年长达30天的三伏期间高温仍可能卷土重来，防暑降温工作远未到松懈之时。

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